Amour Relations

By lanouvellemamansolo / 20 avril

L’amour est  un merveilleux sentiment qui embellit  intensément notre quotidien, qui nous donne le sourire et qui nous procure une énergie folle. Quel bonheur de partager des moments uniques dans les bras d’un homme qui nous fait vibrer ! La vie est tout de suite plus légère. Cette belle histoire, c’est une bouffée d’oxygène bienvenue […]

Séparation Rupture Divorce

By lanouvellemamansolo / 1 décembre

Quand une relation de couple se termine, les partenaires prennent naturellement leurs distances, du moins celui qui a pris l’initiative de la séparation. La personne, qui la subit, mettra plus de temps à l’accepter, elle traversera à son rythme les 5 étapes du deuil.  Le risque est qu’elle reste bloquée dans le refus de la […]

Séparation Rupture Divorce

By lanouvellemamansolo / 4 novembre

Etre sûre à 100% de sa décision de partir et ne pas douter est souvent le résultat d’un processus de prises de conscience et d’introspection. L’esprit, mais aussi le corps, expriment souvent que notre couple n’est plus aligné avec nos propres valeurs,  que le bonheur n’est plus partagé et surtout qu’il n’y a plus aucune […]

Organisation Gain de temps

By lanouvellemamansolo / 15 octobre

Cette année 2021, la rentrée des enfants s’est déroulée comme une lettre à la poste. Ma grande, qui a maintenant 10 ans, était enchantée de retrouver le chemin d’école pour revoir ses copains de classe. Son frère, qui a 2 ans de moins, est moins motivé. Il n’aime pas se lever tôt pour aller à […]

Non classé

By lanouvellemamansolo / 28 juin

Est-ce que ton ex t’a abandonnée du jour au lendemain sans prévenir, après des années en couple ?  Est-ce que tu ressens le sentiment d’injustice parce qu’il est parti sans avoir essayé de sauver votre relation ?  Est-ce que tu te sens rejetée et digne de peu de valeur parce qu’il t’a quittée pour une […]

Séparation Rupture Divorce

By lanouvellemamansolo / 19 mars

La décision de se séparer et de divorcer n’est jamais une décision facile à prendre pour une mère ou un père. Elle s’accompagne le plus souvent d’un sentiment de culpabilité face aux bouleversements de la vie de famille des enfants et la peur que l’enfant soit traumatisé par cet évènement. Les enfants aiment grandir dans […]

Amour Relations

By lanouvellemamansolo / 17 février

L’amour est un magnifique sentiment qui fait ressortir le meilleur de soi, qui donne à ceux qui le vivent une belle joie de vivre et qui rend la vie plus belle. Partager des moments uniques, discuter jusqu’à pas d’heure, organiser régulièrement des sorties dans des lieux variés en toute liberté, annoncer des fiançailles ou un mariage, […]

Séparation Rupture Divorce

By lanouvellemamansolo / 27 janvier

Je reçois souvent des messages d’hommes et de femmes qui me font part de leur tristesse ou de leur colère à l’annonce de la rupture de la personne avec qui ils vivent depuis des années. Certains ressentent un très fort sentiment d’injustice, une immense incompréhension et se sentent impuissants devant la décision du ou de la […]

Séparation Rupture Divorce

By lanouvellemamansolo / 7 janvier

Quitter ou être quitté.e en amour, qui ne l’a jamais vécu ? La rupture libère souvent la personne qui en prend l’initiative mais elle est rarement indolore pour le couple, il y en a toujours un qui en souffre plus que l’autre. Car une rupture reste un deuil douloureux à faire. Heureusement avec le temps et […]

Séparation Rupture Divorce

By lanouvellemamansolo / 12 novembre

Un divorce ou une séparation est un évènement qui déséquilibre ceux qui le vivent. Il inscrit une rupture dans un quotidien installé depuis des années. L’enfant s’est accoutumé à cette routine familiale avec maman et papa qui vivent tous les deux à la maison. Il a son cadre de vie bien établi, ses habitudes, ses repères […]

Séparation Rupture Divorce

By lanouvellemamansolo / 14 octobre

Comment faire quand votre enfant rejette votre nouveau partenaire ? Après avoir traversé l’épreuve d’une séparation ou d’un divorce, après avoir connu la vie de famille monoparentale avec ses hauts et ses bas, vous redécouvrez le bonheur d’être de nouveau en couple. C’est un merveilleux sentiment de partager de jolis moments ensemble, d’éprouver du plaisir à être […]

Séparation Rupture Divorce

By lanouvellemamansolo / 7 octobre

Comment réagir quand vous réalisez que votre co-parent vous dénigre auprès de votre enfant ? C’est une question qui m’est fréquemment posée car malheureusement après une séparation ou un divorce, l’un des deux parents éprouve de la colère, de la rancoeur ou pire encore il veut faire payer à son ex-partenaire sa décision de partir. Des parents […]

Amour Relations

By lanouvellemamansolo / 24 septembre

L’idée de cet article m’est venue suite à une séance de coaching avec Antoine* que j’ai eue ce matin. C’est vrai que ce n’est pas toujours évident de se retrouver sur le marché du célibat après une  longue relation avec la mère de ses enfants.   Faire des rencontres sur les sites internet, recoucher avec des ex, […]

Séparation Rupture Divorce

By lanouvellemamansolo / 11 septembre

Une séparation ou un divorce n’est jamais un évènement facile à vivre. C’est l’échec d’une relation malgré toute l’énergie, tout l’investissement, tous les espoirs et tous les efforts qui ont été investis pour qu’elle dure. Et c’est aussi la porte grande ouverte sur l’inconnu. Quand nous quittons ou quand nous sommes quittés, nous savons à […]

Amour Relations

By lanouvellemamansolo / 20 juillet

La très grande majorité des personnes, femmes ou hommes, qui me contactent alors qu’elles sont en crise de couple et envisagent la séparation, ont généralement tout essayé pour résoudre leurs différends.  Et c’est une excellente chose de procéder ainsi car donner le meilleur de soi au nom de l’amour et de la famille quand on […]

Séparation Rupture Divorce

By lanouvellemamansolo / 15 juillet

« C’est fini », « Je ne t’aime plus », « Il manque l’étincelle », « Tu es trop bien pour moi », « J’ai rencontré quelqu’un d’autre », « Il n’y a plus de mystère », « Je m’ennuie avec toi », « Je te quitte », les expressions qui crèvent le cœur comme […]

Amour Relations

By lanouvellemamansolo / 13 juillet

Réussir sa relation amoureuse, non, ce n’est pas naturel. Si c’était le cas, pourquoi un couple sur deux finit par divorcer à Paris ? La croyance, que le le lien d’amour entre deux personnes se construit au jour le jour sans faire d’efforts et  sans se remettre en question, fait des dégâts dans le couple.Comment […]

Epanouissement personnel

By lanouvellemamansolo / 2 juillet

« J’ai peur de l’avenir »,  « Je ne sais pas comment je vais m’en sortir toute seule », « Qu’est-ce qui va se passer pour mes enfants si je tombe gravement malade? « ,  « Comment je vais m’occuper des enfants si j’ai un accident de voiture ? « , « J’ai tellement peur qu’il me quitte », « J’ai peur que sa nouvelle copine […]

Amour Relations

By lanouvellemamansolo / 10 mars

S’aimer, aimer et être aimé est ce à quoi nous aspirons tous ! Et pourtant, force est de constater que notre réalité ne reflète pas toujours ce désir ! Qu’est ce qui cloche alors ! Quand nous regardons bien, tout est une histoire d’amour : j’aime, je n’aime pas, je hais ! j’adore…Tout nous ramène à […]

Epanouissement personnel

By lanouvellemamansolo / 2 mars

Comment a commencé mon chemin de développement personnel pour gagner en légèreté, liberté  et bonheur ? La réponse dans ce podcast où je vous raconte comment un simple livre devenu un best-seller international a transformé mon quotidien 😉 Je vous y libre des détails de ma vie personnelle où j’ai pu appliquer ces 4 accords pour lâcher-prise […]

Amour Relations

By lanouvellemamansolo / 5 novembre

​Depuis 2014, l’année où j’ai lancé ce site sur l’épanouissement en amour, j’ai beaucoup entendu de ​femmes me dire qu’elles ne trouvent pas l’amour, que lorsqu’elles ont un rencard et annoncent qu’elles sont mères, le mec ne donne plus de nouvelles. J’ai aussi beaucoup entendu des histoires de mamans qui retrouvent l’amour après un divorce ou une séparation.

Séparation Rupture Divorce

By lanouvellemamansolo / 11 octobre

« J’ai peur de le quitter et de le regretter ». « J’ai peur de ne pas retrouver l’amour ». « Est-ce qu’avec des enfants, j’ai des chances de retrouver l’amour si je romps ? » « J’ai envie de le quitter mais j’ai pas le courage ». « J’ai peur de faire une erreur en le quittant et de ne pas trouver mieux ». « Je suis peut-être trop exigeante, […]

Amour Relations

By lanouvellemamansolo / 7 mars

Si le titre de cet article t’a interpellée, c’est peut-être que tu te rends compte que le même scénario se reproduit un peu trop souvent à ton goût. Tu attires souvent les hommes indisponibles Tu rencontres un homme avec qui tu sympathises. Vous passez du temps de qualité ensemble et appréciez ces instants de complicité. […]

Séparation Rupture Divorce

By lanouvellemamansolo / 10 février

Cet article concerne tous les couples et plus particulièrement les parents car se séparer ou divorcer quand on a des enfants n’est pas une mince affaire. Avant de prendre la décision de rompre avec quelqu’un qui restera parent à vie et sera donc en théorie toujours en relation avec ses enfants, il convient de réfléchir […]