Epanouissement personnel

By lanouvellemamansolo / 26 novembre 2018

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Dans mon entourage, je ne connais pas de femme égoïste et encore moins de mamans qui ne pensent qu’à elles. En revanche, j’entends si souvent les femmes me dire avec beaucoup de culpabilité: « Mais si je pense à moi, c’est égoïste ! ». A toi qui me lis, regarde cette définition d’égoïste trouvée sur un célèbre […]

Enfants et éducation

By lanouvellemamansolo / 18 novembre 2018

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J’ai lu il y a quelques temps les propos d’une personne qui parlait de la bienveillance et qui disait que pour elle, la bienveillance n’est pas un objectif mais un chemin. J’ai trouvé que cette phrase sonnait juste et cela m’a amené à me questionner. Me questionner sur l’importance du chemin que l’on emprunte mais […]

Enfants et éducation

By lanouvellemamansolo / 17 octobre 2018

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Comment modifier notre regard sur nos enfants et sur nous-même pour améliorer la relation ? Qui n’a jamais entendu (ou prononcé !) ceci : « il me fait encore une colère ! » ou alors « il m’a fait de la fièvre cette nuit » ou encore « il me cherche, il me teste ! » ? Je l’entends ou le lis pratiquement tous les jours et […]

Epanouissement personnel

By lanouvellemamansolo / 10 octobre 2018

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LA MAMAN SOUCIEUSE ET FATIGUEE, C’EST MOI Depuis 2014, date de ma séparation, je lis, j’étudie et je teste toutes les solutions qui réduisent ma fatigue, facilitent mon quotidien et favorisent mon épanouissement personnel et celui de mes enfants. Je me souviens de ma peur de l’inconnu, de ma principale inquiétude : « comment élever seule […]

Amour Relations

By lanouvellemamansolo / 17 septembre 2018

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Prendre la décision de sauver son couple ou de se séparer n’est pas une mince affaire. Comparer ce qu’on perd (la facilité du connu, le confort, les habitudes, la sécurité…) et qu’on est sûr de perdre à ce qu’on pourrait gagner (un inconnu plein de promesses sans certitudes )  est un exercice très difficile. C’est […]

Séparation Rupture Divorce

By lanouvellemamansolo / 14 août 2018

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Ca fait maintenant 4 ans que je suis séparée du père de mes enfants et que j’ai pu expérimenter de passer la moitié de mes vacances d’été sans les enfants. Je reçois aussi beaucoup de messages de mamans qui se sentent seules et qui ressentent le manque de leur fille ou fils. C’est pourquoi je […]

Epanouissement personnel

By lanouvellemamansolo / 3 juillet 2018

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Cet article a été rédigé sous forme d’interview avec Ony, une maman créatrice d’un site dédié à l’indépendance financière et au développement personnel. Bonjour Ony, Je t’ai contactée avec plaisir et beaucoup d’intérêt car je sais que l’argent est une grande préoccupation quand on est parent. On a un budget souvent limité, des enfants qui […]

Enfants et éducation

By lanouvellemamansolo / 26 juin 2018

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Quand on se sépare ou qu’on divorce, c’est un très gros changement pour toute la famille et le grand saut vers l’inconnu. Le sol sur lequel nous marchons n’est plus aussi stable et prévisible qu’avant. Les surprises s’accumulent : certains amis qui se disaient fidèles disparaissent de la circulation, des langues se délient en médisant […]

Amour Relations

By lanouvellemamansolo / 14 juin 2018

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Par message privé ou par mail, je reçois souvent la question de savoir comment retrouver l’amour quand on est maman ou papa solo ? Et c’est vrai qu’après une séparation ou un divorce, le coeur n’est pas forcément motivé pour s’ouvrir de nouveau à une relation sentimentale. Le tsunami émotionnel provoqué par la fin du […]

Amour Relations

By lanouvellemamansolo / 7 juin 2018

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Je me souviens très bien des 2 types de réactions autour de moi quand je me suis retrouvée séparée. D’un côté, il y avait les personnes qui se voulaient bienveillantes et rassurantes et qui disaient : « je vous souhaite de retrouver l’amour. Vous verrez, c’est possible. J’en connais autour de moi qui ont refait leur […]