La nouvelle maman solo - Une maman solo indépendante, positive et moderne, actrice de sa vie

By lanouvellemamansolo / 23 juin 2017

Alors qu’est-ce que le coaching ? Ce mot revient si souvent. Il est même tellement employé à toutes les sauces. Les médias, la publicité, la télé, les vidéos nous présentent des coachs de tout bord. Des coachs qui nous rendent des services en tout genre : coach en déco comme une certaine Valérie, coach sportif, coach en […]

Autour de Toulouse : ma sortie scolaire dans un cadre ludique et pédagogique

Sorties et visites

By lanouvellemamansolo / 20 juin 2017

C’est tellement rare pour moi de passer une journée complète à l’école avec les enfants depuis que je suis à Toulouse. Et pour une fois, j’ai posé un jour de congés pour passer du temps avec eux, mieux connaître leurs maitresses, les ATSEM, leurs copains et copines. Le départ est prévu à 9h mais nous […]

Bonne fête à toutes les mères et ceux qu’on aime

Etre maman solo

By lanouvellemamansolo / 28 mai 2017

« Bonjour Pour répondre à la diversité des familles d’aujourd’hui, nous allons confectionner deux cadeaux destinés tout simplement à fêter ceux qu’on aime. Votre enfant les ramènera tous les deux à la maison en même temps, la semaine avant la fête des mers et donc avant la fête des pères. Vous pourrez ainsi choisi avec votre […]

Interview émouvante d’Etienne, père célibataire toulousain de 3 enfants

By lanouvellemamansolo / 23 mai 2017

Parce que ce blog est le lieu d’expression des mamans et des papas célibataires qui, malgré les difficultés, cherchent des solutions, du soutien, j’interviewe avec beaucoup de plaisir celles et ceux qui veulent témoigner de leurs expériences. Partager son expérience, c’est un moyen de s’affirmer, de se confier, de faire un bilan du chemin parcouru, donner […]

Etre maman, c’est super : la preuve en 15 avantages

Etre maman solo

By lanouvellemamansolo / 17 mai 2017

Halte à la morosité ambiante, aux articles qui ressassent sans cesse notre fatigue, notre course quotidienne contre la montre, nos difficultés à concilier nos vie de mères et de femmes. Aujourd’hui, c’est positive attitude. Il y a pleins d’avantages à être maman: 1-Plus de pression de l’horloge biologique Bah oui, c’est fini d’entendre les discours de […]

Pourquoi l’herbe n’est pas plus verte ailleurs ?

Etre maman solo

By lanouvellemamansolo / 10 mai 2017

Combien de fois faudra-t-il aller voir ailleurs ? Combien de fois faudra-t-il être déçue ? Tout le monde le dit « L’herbe n’est pas plus verte ailleurs! » On l’a tellement entendu qu’on s’en fait une maxime, une excuse pour expliquer que celui-là n’est encore pas le bon, comme le précédent, comme le suivant… Des […]

Votez pour mon super programme de femme et maman présidente 2017

Etre maman solo

By lanouvellemamansolo / 3 mai 2017

En ces temps de crise où nos politiciens semblent si déconnectés de la vie réelle et infidèles à leurs promesses, électorales, je me propose comme alternative innovante plus proche des réalités du quotidien d’une salariée qui jongle sans cesse entre ses identités de femme et de maman et qui aimerait bien que l’état l’aide à concilier […]

Mes 16 astuces pratiques pour faciliter ma vie de maman débordée

Etre maman solo

By lanouvellemamansolo / 28 avril 2017

Beaucoup d’entre vous se demandent comment j’arrive à concilier mes 3 vies de maman solo à plein temps de 2 enfants en maternelle, salariée dans le privé, blogueuse et comment je fais pour avoir une vie sociale. Et malheureusement pour moi, je n’ai ni de femme de ménage , ni baby-sitter, ni jardinier alors qu’ils […]

Les programmes des candidats à la présidentielle 2017 concernant les familles, l’école et la petite enfance avec un focus sur les mesures pour les parents solos

Etre maman solo

By lanouvellemamansolo / 21 avril 2017

Comme tu le sais, le 1er tour des élections présidentielles approche à grands pas. C’est dimanche. Et je sais que beaucoup d’entre vous savent pour qui ils ne vont pas voter. En revanche, savoir pour qui voter reste difficile dans un contexte de lassitude et de manque de confiance envers les politiciens. J’ai lu les […]

Comment déménager en limitant les dépenses suite à une séparation ?

Etre maman solo

By lanouvellemamansolo / 10 avril 2017

Quand on se sépare, la vie sous le même toit n’est juste plus possible : trop de tensions, de rancune, de non-dits, de conflits entre les parents ou l’envie légitime de retrouver sa liberté justifient le déménagement. Ce départ est très difficile à vivre car il implique de la préparation (au moins les cartons), de l’organisation (pour trouver […]

J’ai testé : La parentalité positive à la maison et à l’école

Etre maman solo

By lanouvellemamansolo / 4 avril 2017

J’ai demandé à la maman blogueuse Marie Vincent de nous raconter son expérience de la parentalité positive qu’elle applique avec son mari à ses 2 enfants de 3 et 7 ans. Elle a beaucoup lu sur l’éducation positive, un sujet qui m’intéresse beaucoup. Elle a écrit cet article qui s’adresse à tous les parents, qu’ils soient […]

La journée spécial blogueuses où je me suis fait chouchouter

Partenaires

By lanouvellemamansolo / 3 avril 2017

C’était le 30 mars au magnifique Manoir du Prince. Installée depuis quelques mois dans le sud de France, à Toulouse, connaissant peu de monde dans la région, j’avais très envie de rencontrer des blogueuses et pourquoi pas créer de belles amitiés. Etant maman célibataire avec deux jeunes enfants en maternelle, ce n’est pas facile de s’organiser […]

Les mères célibataires sont-elles plus faciles à séduire que les autres ?

Etre maman solo

By lanouvellemamansolo / 1 avril 2017

Le titre de cet article m’est venu suite à une conversation que j’ai eu avec un de mes amis les plus proches, Eric, un papa quarantenaire d’une magnifique petite fille d’un an, heureux en amour avec sa femme et ancien séducteur à succès. Ce moment date de quelques années, à l’époque, j’étais encore en couple […]

Lettre d’une maman d’expérience pour encourager les autres

Etre maman solo

By lanouvellemamansolo / 18 mars 2017

Aujourd’hui, je voudrais partager le message touchant d’Arielle, une maman solo qui souhaite encourager les autres, celles qui doutent, celles qui culpabilisent, celles qui ont le sentiment de ne pas offrir à leur enfant la vie qu’il mérite. Une vie insouciante d’enfant, un enfant qui aurait une vie normale, comme les autres. Qui ne subirait pas […]

Lettre à toi la maman solo qui me demande si tu es normale

Etre maman solo

By lanouvellemamansolo / 9 mars 2017

Je réponds à ta lettre de jeune maman solo d’un enfant de 9 mois. Tu me racontes la vie d’une femme active qui court tout le temps, qui jongle entre ton travail à plein temps, ton rôle de mère d’un tout petit qui a besoin de beaucoup d’attention et un quotidien routinier de repas, de courses, de […]

Lettre à un jeune vingtenaire qui veut être heureux en amour

Etre maman solo

By lanouvellemamansolo / 28 février 2017

Un soir, connectée sur le très célèbre réseaux social, je reçois une demande d’ami d’un inconnu. Intriguée par son visage juvénile que je ne reconnais pas, je lui demande le pourquoi de cette mise en relation. Un peu gêné, ce jeune homme me dit qu’il a une question à me poser. Curieuse, je l’invite à […]

Maman solo : le Reiki m’a aidé à aller mieux

Etre maman solo

By lanouvellemamansolo / 21 février 2017

Lorsque je me suis retrouvée maman solo de 2 enfants qui a l’époque avaient 18 mois et 3 ans et demi et qu’à la même période, j’ai changé de travail, physiquement ça a été très compliqué. Je me doutais bien qu’être maman célibataire allait être difficile mais je plongeais dans une nouvelle vie inconnue sans […]

Comment ne pas déprimer à la Saint-Valentin ? Mes 5 conseils

Etre maman solo

By lanouvellemamansolo / 13 février 2017

A moins d’habiter sur une île déserte, impossible de ne pas savoir que demain c’est la Saint-Valentin, la fête qui célèbre les amoureux. Les vitrines des commerces se décorent de nombreux coeurs, les restaurants affichent leurs menus spécial couples, les offres de cadeaux romantiques se multiplient à la télé, sur internet et les réseaux sociaux, […]

Comment croire à l’amour quand on a vécu une désillusion ?

Etre maman solo

By lanouvellemamansolo / 10 février 2017

Cet article a été rédigé par mon ami Alexandre Cormont avec qui je partage la même philosophie de l’amour, de la vie, les mêmes valeurs d’indépendance, de liberté, d’authenticité. Pour celles et ceux qui ne le connaissent pas, Alex est conseiller sentimental depuis 2007. Il aide avec succès les femmes et les hommes à […]

Qu’est-ce que la coparentalité ? Un nouveau modèle familial qui va te séduire ou te choquer…

Etre maman solo

By lanouvellemamansolo / 8 février 2017

Devenir papa ou maman grâce à la coparentalité La coparentalité, qui consiste à élever un enfant à deux, trois ou quatre parents sans vivre ensemble, fait de plus en plus parler d’elle. Et pour cause, ce modèle familial séduit de plus en plus d’hommes et de femmes en France. Les sites pour coparents qui ont […]

Discipline Positive : mode d’emploi pour les parents célibataires et pas célibataires

Etre maman solo

By lanouvellemamansolo / 4 février 2017

Votre enfant refuse d’obéir ? Vous en avez assez de répéter toujours les mêmes choses sans que cela fonctionne ? Les devoirs tournent systématiquement en batailles rangées ? Les caprices usent votre quotidien ? Vous passez votre temps à crier sur vos enfants sans aucun résultat ? Alors lisez cet article qui va vous aider. […]

Ayons de la gratitude d’avoir des enfants

Etre maman solo

By lanouvellemamansolo / 25 janvier 2017

En tant que maman solo, je sais que nos vies tourbillonnantes de parents nous fatiguent, nous stressent, nous épuisent. Concilier avec succès vie amoureuse, vie familiale, vie sociale et vie professionnelle est un exercice difficile surtout lorsqu’on manque de temps. Nous voudrions être épanouis dans ces différentes sphères de notre existence. Mais la perfection est […]

Lettre à toutes les femmes qui se sont oubliées derrière la maman

Sur la société

By lanouvellemamansolo / 15 janvier 2017

Etre maman, c’est un privilège , un cadeau de la vie. Quel bonheur de voir ses enfants grandir, parler, rire, sourire, vivre ! Devenir mère, c’est connu, c’est un heureux évènement. C’est la naissance d’une autre version de soi, une part de nous que nous ne connaissions pas qui se libère : une montagne d’amour […]

Les 5 raisons importantes d’initier les enfants tôt à la cuisine

Sur la société

By lanouvellemamansolo / 11 janvier 2017

« Savoir faire à manger » : la formule magique, utile, mais que veut-elle donc dire quand il s’agit d’enfants ? Et surtout quand commencer ? Le plus tôt possible parce que c’est bien connu, c’est par la nourriture que les premiers rapports de force enfant/parent commencent à s’exercer. Mais la table ne doit pas forcément se transformer en champ […]

Mes conseils pour reconnaître les mecs à éviter sur les sites de rencontre

Etre maman solo

By lanouvellemamansolo / 4 janvier 2017

Je sais que beaucoup d’entre vous utilisent les sites de rencontres dans l’espoir qu’un coup de coeur soit au rendez-vous. Au début, s’inscrire a un côté excitant car c’est toujours très flatteur pour son ego d’être contactée par une pléïade d’hommes. Nous nous sentons belles et attirantes. Hélas la quantité de profils masculins n’est pas […]

Etre exigeante en amour, un luxe de diva ou une nécessité ?

Amour Relations

By lanouvellemamansolo / 30 décembre 2016

Que nous soyons célibataire heureuse ou malheureuse, qu’importe ! Le célibat n’est pas perçu positivement par la société. Si une femme est célibataire pour certaines personnes, c’est soit parce qu’elle est moche soit parce qu’elle a un problème psychologique. Peu de gens peuvent croire et accepter qu’une femme ou un homme puisse être célibataire par […]

Parent solo ou parent morose : stop à la tristesse !

Etre maman solo

By lanouvellemamansolo / 27 décembre 2016

Un article sur un ton plus punchy que d’habitude. Certaines personnes sont réceptives à l’écoute, l’empathie, aux conseils prodigués avec gentillesse. D’autres ont juste besoin qu’on les secoue, qu’on les remue, qu’on leur ouvre les yeux pour qu’elles rebondissent. C’est dans cet état d’esprit que j’ai envie de dire : STOP ! Il y a […]

Les 12 avantages à sortir avec une maman solo

Amour Relations

By lanouvellemamansolo / 25 décembre 2016

Avec l’augmentation croissante des séparations et des divorces, de nombreuses femmes se retrouvent célibataires et sont amenées à rencontrer des hommes de la même tranche d’âge. Certains hommes, surtout ceux qui n’ont jamais eu d’enfants, ont peur de sortir avec elles car ils sont confrontés à l’inconnu. Ils peuvent percevoir l’enfant comme un handicap pour […]

Comment faire face à une situation de rejet ?

Amour Relations

By lanouvellemamansolo / 23 décembre 2016

Les situations de rejet, tout le monde peut les subir. Nous l’expérimentons : quand le recruteur refuse de nous revoir après l’entretien d’embauche, après un premier rencard quand il n’y a pas de suite, quand notre amoureux décide de rompre, quand un(e) ami(e) ne donne plus de nouvelles malgré plusieurs relances. Le rejet, ça fait […]

Parent solo : comment ne pas déprimer pendant les fêtes de Noël ?

By lanouvellemamansolo / 20 décembre 2016

Si comme moi, tu n’a pas la garde de tes enfants pendant les fêtes de Noël ce qui revient à dire que tu seras seule sans eux entre le 24 et 25, cet article est pour toi. Noël représente pour beaucoup d’entre nous la fête de famille annuelle. C’est le moment de l’année où nous […]

Idées de cadeaux de noël pour les enfants : mes 3 jeux de société préférés

Sur les enfants

By lanouvellemamansolo / 14 décembre 2016

Noël arrive à grands pas et nous sommes inondés de dépliants et catalogues publicitaires. La multitude de propositions de cadeaux est impressionnante, nous n’avons pas le temps de lire tous les descriptifs, comparer les prix, lire les avis sur les produits dans la frénésie de notre quotidien de parent solo dont le temps est si […]

Une relation sans prise de tête : ça existe vraiment ?

Amour Relations

By lanouvellemamansolo / 10 décembre 2016

A l’ère d’une société où tout va très vite, où nous sommes débordés par un quotidien dont les heures défilent à la vitesse de l’éclair, où l’attente n’est plus acceptable (nous voulons tout tout de suite), nous cherchons l’efficacité et fuyons toute source de problème. Nous voulons une belle relation, une rencontre qui nous procure […]

Maman solo : comment croire de nouveau en l’amour après une rupture ?

Amour Relations

Etre maman solo

By lanouvellemamansolo / 6 décembre 2016

Après une séparation, un divorce, c’est la période du deuil et tout un quotidien à réorganiser. Tout notre temps, notre énergie se dépense dans ce nouvel équilibre de vie de parent solo à trouver. Et une partie de notre force est grandement affaiblie par la relation souvent conflictuelle (ou inexistante) avec l’autre parent. Les raisons […]

Maman solo : coup de gueule contre mon impitoyable montre

Sur la société

By lanouvellemamansolo / 27 novembre 2016

Le temps passe à une vitesse vertigineuse. Quand on est enfant, on rêve d’être grand, de faire tout ce que les adultes savent faire. Quand on est à peine majeur, le monde est à nous. Tout nous paraît possible, infini. L’avenir nous appartient, le monde est notre territoire d’expériences nouvelles et excitantes. La vie est […]

Parent solo : les 10 choses que je n’aime pas

Etre maman solo

By lanouvellemamansolo / 16 novembre 2016

La fois précédente, j’avais listé ce que j’aime dans ma vie (c’est par ici) et là je fais l’inverse car soyons honnêtes, maman solo, ce n’est pas tous les jours la vie en rose. Etre maman solo, c’est osciller entre les hauts et les bas, l’intensité du lien avec les enfants , le bonheur qui […]

Maman solo : 20 choses que j’aime

Etre maman solo

By lanouvellemamansolo / 1 novembre 2016

Marcel Achard, un écrivain et homme de cinéma français, disait que le bonheur est la somme des malheurs que nous n’avons pas. C’est très juste. Le bonheur, c’est aussi un ensemble de petits plaisirs simples dont nous profitons régulièrement sans se rendre compte de la chance que nous avons. C’est pour en prendre mieux conscience […]

Peut-on être romantique et aller sur un site de rencontres ?

Amour Relations

By lanouvellemamansolo / 5 octobre 2016

Je ne sais pas si tu es comme moi mais l’amour sans romantisme c’est comme un gâteau d’anniversaire sans bougies, un cadeau sans emballage, une nouvelle année sans champagne, un noël sans sapin, un enfant qui ne fait jamais de bêtises. Ca manque de saveur , de magie, du petit plus qui fait pétiller. L’amour, […]

C’est quoi être romantique en 2017 ?

Etre maman solo

By lanouvellemamansolo / 25 septembre 2016

Le fast food a été inventé pour faire gagner du temps aux ventres affamés et pas forcément regardants sur la qualité de la nourriture. L’objectif étant de manger vite et d’enchaîner sur une autre activité. C’est le même principe avec les applications de rencontre type tinder. Pas besoin d’investir beaucoup de temps et d’argent pour […]

Sex friend, plan cul régulier : bon plan pour se faire plaisir ou plan foireux ?

Amour Relations

By lanouvellemamansolo / 14 septembre 2016

En fait, c’est plutôt une question que je voulais te poser à toi cher lectrice du blog … Je n’ai pas la réponse unique à la question mais le sujet mérite discussion. Quand on est maman solo célibataire, que les journées sont dédiées soit au travail soit à la garde de nos petits boutchous, que […]

[Courrier sur l’infidélité] Réponse à Valérie, maman solo qui sort avec un homme déjà en couple

Etre maman solo

By lanouvellemamansolo / 3 septembre 2016

Aujourd’hui, Anthony Paspa, conseiller familial et conjugal, et moi voulons répondre à Valérie*, une lectrice du blog qui nous a contactés car elle est malheureuse dans une relation amoureuse sans avenir certain malgré un amour réel qu’elle éprouve envers son partenaire. Une relation qui n’est pas celle dont on rêve puisque celui-ci a déjà une […]

J’ai lu : « j’arrête de râler » de Christine Lewicki

By lanouvellemamansolo / 8 août 2016

Ca faisait longtemps que j’ai entendu parler de ce best-seller vendu en 2011 à plus de 100 000 exemplaires. Je n’ai jamais pensé à l’acheter car je ne ressentais pas le besoin de le lire. Dans la vraie vie, je ne suis pas râleuse. Au contraire, je vois plus souvent le verre à moitié plein […]

Interview d’Adeline, maman solo quittée par son mari à l’annonce de sa première grossesse

By lanouvellemamansolo / 2 août 2016

Aujourd’hui je vous présente Adeline, une jeune trentenaire simple et pleine de vie. Ses réponses à cette interview transpirent le bonheur d’être mère et une sensibilité très émouvante. C’est avec beaucoup de plaisir que je vous les publie car cette nouvelle mère célibataire est très mature et positive. Et j’avoue que je me reconnais dans […]

Séparation : ma réponse à ceux qui disent que l’herbe n’est pas plus verte ailleurs

By lanouvellemamansolo / 28 juillet 2016

Sur ce blog, les articles sur le thème de la séparation sont ceux qui déclenchent le plus de réactions. J’entends par là : le plus de commentaires, de messages privés reçus sur ma page facebook et de mails dans ma messagerie personnelle. Je devine que c’est un sujet très sensible pour beaucoup d’entre nous, que […]

Parents : réussir sa séparation, c’est vraiment possible ?

Etre maman solo

By lanouvellemamansolo / 20 juillet 2016

Une fois n’est pas coutume, le ton de cet article diffère des autres billets de ce blog. En effet, je reçois beaucoup de messages par mail et facebook me remerciant du soutien, de la positivité que mes écrits et mes citations liées au divorce et à la séparation véhiculent. Ca me fait vraiment très plaisir […]

Pourquoi les gens ne se battent plus pour sauver leur couple quand il y a des enfants ?

By lanouvellemamansolo / 12 juillet 2016

C’est la question que se posent certaines personnes moralisatrices lorsqu’elles découvrent les statistiques indiquant qu’en France : presque un couple marié sur 2 divorce et que le nombre de familles monoparentales ne cesse d’augmenter. Dans notre pays, une famille sur 5 serait monoparentale. Ces chiffres donnent le sentiment que les couples ne sont plus solides. […]

Pourquoi les mamans solo restent plus longtemps célibataires que les papas solo ?

Amour Relations

By lanouvellemamansolo / 27 juin 2016

D’après les statistiques, les mères des familles monoparentales retrouvent moins rapidement un compagnon que les pères séparés. 55 % des hommes sont de nouveau en couple moins de cinq ans après la séparation, alors que les femmes ne sont que 45 %. Et l’écart se creuse avec le temps. Quinze ans après la séparation, seuls 25 % des […]

[Courrier des lecteurs] Faire face au départ violent et inattendu de son conjoint et de son enfant

Courrier des lecteurs

By lanouvellemamansolo / 18 juin 2016

C’est la 2è réponse par Anthony, conseiller conjugal et familial et moi-même Alexandra, dans cette rubrique destinée à répondre aux courriers des lecteurs à un sujet très épineux voire douloureux pour une femme. Celui de vivre la fin brutale d’une relation amoureuse, une fin très violente car inattendue. KARINE* A DEMANDE CONSEIL POUR GERER CETTE […]

Maman solo : mes 9 astuces pour garder le sourire

By lanouvellemamansolo / 31 mai 2016

Parfois la fatigue physique ou mentale, la désobéissance persistante des enfants, la to-do list de maman perfectionniste interminable, les critiques et la mauvaise foi de l’ex, le jugement de la famille et de ceux qui nous connaissent à peine, les imprévus de la journée nous poussent à bout. Nous nous sentons démotivées, prêtes à laisser […]

Interview de Pascale, maman solo de triplés

By lanouvellemamansolo / 27 mai 2016

Sur ma page facebook dédiée aux parents solo (mais les non solo sont aussi les bienvenus 😉 bien sûr), j’avais remarqué les commentaires souvent justes et positifs de Pascale. Je me disais souvent en lisant ce qu’elle écrit : « je suis tout à fait d’accord avec sa manière de voir les choses » ou « elle fait […]

Maman solo : ma routine, c’est pas que les enfants, c’est aussi le soin de visage

By lanouvellemamansolo / 21 mai 2016

J’ai toujours pensé que tout ce qui est lié à la beauté, à l’entretien de son visage, de son corps est futile et superficiel. La priorité d’une maman solo, c’est d’assurer les besoins de ses enfants, de gérer son quotidien en optimisant son temps et ses dépenses, pas de se faire belle, ni se maquiller. […]

[Test service innovant] Deleasy livre en 1 h les produits des commerces de ton quartier

Etre maman solo

By lanouvellemamansolo / 20 mai 2016

J’ai eu le plaisir de tester la livraison à domicile des produits des commerces et supermarchés dans le même quartier en quelques clics et 30 minutes, la promesse de Deleasy étant de livrer en une heure. Ca fait déjà plusieurs années que je suis habituée à me faire livrer mes courses à domicile par de […]

[Courrier des lecteurs] Supporter que son enfant vive avec la nouvelle femme de son papa

Courrier des lecteurs

By lanouvellemamansolo / 19 mai 2016

C’est la 1ère réponse par Anthony, conseiller conjugal et familial et moi-même Alexandra, dans cette rubrique destinée à répondre aux courriers des lecteurs à un sujet très épineux voire douloureux pour une mère. Celui de vivre l’arrivée brutale d’une nouvelle copine dans la vie de son ex et aussi dans celle de leur petit garçon […]

Interview d’Anthony, conseiller conjugal et familial pour répondre aux mamans et papas solo

Courrier des lecteurs

By lanouvellemamansolo / 18 mai 2016

C’est la grande nouvelle du jour que j’annonce avec beaucoup de plaisir : ouverture sur ce blog d’une nouvelle rubrique « Elle et lui te répondent » pour te conseiller (que tu sois femme ou homme), t’offrir un double regard féminin et masculin sur les problèmes de parent solo qui te perturbent (amour, relations conflictuelles avec l’ex, […]

Maman solo : comment se reconstruire une nouvelle identité après une rupture ?

By lanouvellemamansolo / 14 mai 2016

Après une séparation qu’elle soit voulue ou subie, c’est la fin d’une identité, la fin d’un tout. Celle du NOUS composée de familier, d’habitudes, de rituels. Nous faisions tout en famille ou en couple, nous avions des amis communs, nous recevions des courriers adressés à tous les 4, nous signions des cartes postales de nos […]

Maman solo : suis-je une bonne mère ?

Etre maman solo

By lanouvellemamansolo / 9 mai 2016

La réponse paraît simple : difficile mais pourquoi je ne pourrais pas ? Elever un enfant avec un seul parent, moins de ressources : cad moins d’argent, moins de temps, moins d’énergie qu’un couple, c’est un défi de tous les jours, un combat contre la fatigue, les baisses de moral, le regard critique des autres. […]

10 différences entre ma semaine de maman solo avec les enfants versus sans les enfants

Sur les enfants

By lanouvellemamansolo / 2 mai 2016

Je sais que beaucoup de mamans solos se sentent fatiguées de jongler en permanence entre les tâches du quotidien et le ou les enfants. Cette fatigue est encore plus importante quand la garde est exclusive car il n’y a pas de parent relais pour souffler le temps d’un week-end ou d’une soirée. Et je ne […]

[Test produit] Les magnets pour une journée vitaminée avec Carteland

Partenaires

By lanouvellemamansolo / 2 mai 2016

Si tu suis ma page facebook ici, tu sais que je suis adepte des citations inspirantes, motivantes, drôles ou poétiques. Je les aime beaucoup car elles me font sourire, rire ou réfléchir en fonction de leur contenu. Les citations, c’est une vitamine de l’esprit qui reboostent gratuitement. Chez moi, tu peux en trouver un peu […]

Interview de Lisa, working maman solo et auteur de chroniques de sexy célibataire liberée

By lanouvellemamansolo / 25 avril 2016

J’aime beaucoup cette rubrique du blog qui me permet d’interviewer des parents d’horizons variés avec des parcours de vie qui ne se ressemblent pas. Leur principaux points communs, c’est la détermination à s’en sortir et l’envie d’être heureux. Ce soir, je suis contente de vous parler d’une maman qui écrit un blog où elle parle […]

Les parents solos, c’est le monde moderne

Sur la société

By lanouvellemamansolo / 24 avril 2016

Ce n’est pas moi qui l’ai dit. Pour ceux qui ne le savent pas, « le monde moderne« , c’est le titre d’une chanson de Calogero que je ne connaissais avant que Rebecca sur ma page facebook me demande ce que je pense de ses paroles. Je ne suis pas spécialement fan de cet artiste même si […]

Interview de Papa Chouch qui va te faire rire de ta vie de parent

By lanouvellemamansolo / 18 avril 2016

Citation du jour : « La faculté de rire aux éclats est la preuve d’une excellente âme ». Jean Cocteau. Je te propose de faire exceller ton âme, de faire travailler tes zygomatiques tous les jours avec l’humour d’un nouvel artiste qui séduit et sévit sur la toile de ses propos drôles et marquants sur les parents, […]

La liste des 9 deuils d’un parent solo

By lanouvellemamansolo / 15 avril 2016

Quand on vit une séparation ou un divorce, notre énergie est concentrée sur le quotidien qu’il faut assurer à tout prix et sa todo list rallongée par la nouvelle situation de parent solo. Difficile donc de trouver le temps de prendre du recul sur le présent et son impact émotionnel et physique sur soi. L’urgence, c’est […]

Interview de Maryse, maman solo engagée et web entrepreneure

By lanouvellemamansolo / 12 avril 2016

Aujourd’hui je voudrais donner la parole à Maryse, une maman trentenaire souriante, drôle et inspirante par son parcours de femme forte, créative et dynamique. Comme tous les autres parents solos que j’ai interviewé, elle ne cache pas que la vie de parent célibataire, c’est dur. Mais au lieu de se laisser noyer par le chagrin […]

Interview de Claire, maman solo de 2 garçons

By lanouvellemamansolo / 7 avril 2016

Ce soir, je voulais vous présenter Claire, une maman solo qui s’est spontanément désignée pour parler de son histoire d’expatriée et de son quotidien de maman solo. Merci à elle d’avoir participé à cette interview car je sais qu’elle a très peu de temps. Elle prépare un déménagement. D’ailleurs quand on y pense, c’est incroyable […]

Les 13 côtés sympas et drôles à être maman solo

By lanouvellemamansolo / 5 avril 2016

Allez, j’en ai un peu assez d’utiliser les mots courage, force, volonté, tristesse, fatigue, colère qui, qu’on le veuille ou non font partie de la vie. Ce soir, j’ai juste envie d’écrire un article plus léger et improvisé sur ce que connaît la maman solo, les situations dont elle peut profiter ou rire. Voilà la […]

Interview de Karine, maman solo de 2 enfants

By lanouvellemamansolo / 31 mars 2016

C’est avec beaucoup d’enthousiasme que je vous présente cette nouvelle interview de Karine qui s’est proposée pour répondre à cette interview de maman solo. Je suis vraiment très contente de vous faire lire ses réponses car c’est une femme vivante et inspirante comme vous allez tout de suite vous en apercevoir. Ce qui est frappant […]

Pourquoi avoir confiance en soi est si difficile ?

By lanouvellemamansolo / 27 mars 2016

La recette du bonheur a pour ingrédient indispensable la confiance en soi. Sans celle-ci, c’est impossible de créer la vie qui nous convient en accord avec ses talents, ses désirs et ses valeurs. Il faut de la confiance en soi pour aborder et séduire la personne de nos rêves. Il faut de la confiance en […]

Lottie, une autre façon de voir le monde

Etre maman solo

Partenaires

By lanouvellemamansolo / 19 mars 2016

Combien de petites filles s’identifient aux princesses des contes de fées habillées de robes de bal impossibles à porter pour courir, jouer, danser dont le bonheur uniquement est assuré par le prince charmant qui les délivrera de leur vie sans mouvement ? Combien de petites filles ont de jolies poupées blondes aux corps d’adulte filiformes […]

Parent : comment annoncer sa rupture aux enfants

Etre maman solo

By lanouvellemamansolo / 13 mars 2016

J’ai écris cet article en réponse à une question sur ma page « face de bouc » C’est une question délicate pour tout couple en pleine séparation. Quand deux parents décident de rompre, l’une des premières raisons qui freine ce choix difficile, c’est la crainte de ses conséquences sur les enfants. En plus des aspects financiers, on […]

6000 mercis qui reflètent la force de vivre

By lanouvellemamansolo / 11 mars 2016

Un article pour dire tout simplement MERCI ! Un mot si court pour un bonheur non mesurable. La page de la face de bouc a dépassé les 6000 « aime » et le nombre de visites su le blog ne cesse d’augmenter. Merci infiniment à toi 🙂 Cette page est pourtant récente, elle existe depuis fin décembre […]

Si je n’étais pas maman solo

Etre maman solo

By lanouvellemamansolo / 8 mars 2016

Si je n’étais pas maman solo, j’aurais : plus d’énergie, je serais moins fatiguée car j’aurais l’aide de mon conjoint pour s’occuper du quotidien plus de soutien moral, une épaule pour me reposer car j’aurais un homme à qui raconter mes inquiétudes, mes questionnements sur l’éducation. J’aurais un regard extérieur sur ce que je fais, […]

Les 10 signes que ta vie change en mieux

Etre maman solo

By lanouvellemamansolo / 28 février 2016

Un véritable changement ce n’est pas quelque chose qu’on subit comme une soudaine prise de poids, la perte d’un emploi, un divorce imposé par son conjoint. Le vrai changement naît d’une décision solide, l’envie de rompre avec un présent qui ne nous satisfait plus, une remise en question de soi. Si ta vie change, c’est […]

Maman solo et maman bio c’est possible ?

Etre maman solo

By lanouvellemamansolo / 22 février 2016

Toutes les mamans veulent des enfants heureux et pleins de santé. Toutes les mamans veulent le meilleur pour les enfants et donnent leur meilleur d’elles-mêmes (et parfois le pire quand la fatigue lui a fait perdre les nerfs). Face à tous les scandales alimentaires de la vache folle en passant par la viande de cheval […]

La lettre de l’enfant abandonné

By lanouvellemamansolo / 19 février 2016

Cette lettre, c’est la lettre d’un enfant qui n’a pas été élevé dans l’amour inconditionnel d’un de ses parents ou les deux et qui aura des difficultés à aimer et être aimé une fois adulte. Car il ne s’aime pas et ne sait pas ce qu’est l’amour. Cette lettre que l’enfant écrit à son parent, […]

Lettre à toutes les mamans

Etre maman solo

By lanouvellemamansolo / 12 février 2016

Personne ne réalise vraiment ce que tu vis et je t’écris ce texte avec le contenu que j’aurais aimé qu’on m’écrive pour me soutenir et me protéger. La vie d’une femme est pleine de montagnes russes, on oscille entre des moments fous d’excitation, de surprise comme le jour où le test de grossesse vire au […]

Les 11 questions à se poser avant de se séparer ou divorcer

By lanouvellemamansolo / 10 février 2016

Cet article concerne tous les couples et plus particulièrement les parents car se séparer ou divorcer quand on a des enfants n’est pas une mince affaire. Avant de prendre la décision de rompre avec quelqu’un qui restera parent à vie et sera donc en théorie toujours en relation avec ses enfants, il convient de réfléchir […]

Parent solo: comment se pourrir la vie ?

By lanouvellemamansolo / 3 février 2016

Sur ce blog j’ai écris deux articles sur les sujets difficiles que sont la déprime du parent solo (ici) et sa colère (ici). Ce soir, j’ai envie d’écrire avec plus d’humour et d’ironie en me moquant un peu de tous les articles dont le titre commence par « comment ? ». Internet c’est génial parce que c’est […]

Interview d’une maman solo

By lanouvellemamansolo / 29 janvier 2016

Après ma 1ère interview de papa solo, voici la 1ère d’une maman solo de 3 enfants qui a bien voulu jouer le jeu de parler d’elle, de son quotidien, le message qu’elle voudrait partager avec les autres parents solos et sa vision de l’amour et du couple après la séparation avec son ex. Encore merci […]

The Danish girl ou vivre dans un monde qui refuse la différence

By lanouvellemamansolo / 27 janvier 2016

Hier soir j’ai profité d’un moment où le papa de mes enfants passait la soirée avec eux pour aller au cinéma. J’aime le plaisir de ces salles obscures où le temps de quelques heures je partage les émotions, les rires, les pleurs, la vie d’un personnage de fiction qui me fait voyager dans son monde […]

Liebster d’hiver ensoleillé

By lanouvellemamansolo / 26 janvier 2016

Tu te demandes sûrement de quoi je parle ? Si tu ne blogues pas c’est sûr que le titre ne te parle pas du tout et que tu ne vois pas le rapport avec le thème de parent solo. En plus, liebster c’est de l’allemand, ce n’est pas la langue la plus poétique qui soit […]

Maman solo: quelles sont tes chances de séduire ?

Amour Relations

By lanouvellemamansolo / 24 janvier 2016

Après une séparation, le sentiment de solitude est très fort. Il est renforcé par les amis qui sont toujours en couple et que nous renvoient à notre statut de nouveau parent célibataire. Maman solo, quand on est invitée chez eux , on y va seule et non plus à deux comme avant. Maman solo, on […]

Top 10 des phrases que les mamans solos entendent trop souvent

Etre maman solo

By lanouvellemamansolo / 21 janvier 2016

La maman solo est à la fois femme, mère et célibataire. C’est la triple victime d’une société encore assez machiste où le pouvoir appartient majoritairement aux hommes, où la mère qui s’occupe plus souvent que le père des enfants doit être parfaite et où le célibat, anti-modèle du bonheur et de l’épanouissement, est perçu comme […]

Interview d’un papa solo

By lanouvellemamansolo / 18 janvier 2016

Bonjour, aujourd’hui au lieu d’écrire un article, je laisse la parole à un papa solo qui nous fait le plaisir de partager à travers cette interview sa vie de parent séparé avec les joies et les peines qu’il traverse. Il nous raconte son histoire, les raisons de sa situation familiale, sa nouvelle vie de papa […]

Réflexions de parent sur notre société et le temps

Sur la société

By lanouvellemamansolo / 17 janvier 2016

Devenir parent est un bouleversement pour chaque homme et chaque femme. C’est un heureux évènement qui nous fait basculer d’un monde où nous n’étions responsables que de nous mêmes, et où nous avions la liberté plus ou moins égoïste de faire ce que l’on veut (ou presque) de notre temps à un autre univers où […]

Parent solo: que faire de ta colère contre l’ex ?

By lanouvellemamansolo / 11 janvier 2016

Je ne suis ni psychologue ni coach en relations amoureuses. En revanche je suis passionnée par la psychologie, je dévore les livres qui parlent de l’amour, des couples et du développement personnel. J’ai lu beaucoup d’articles sur la rupture et ses conséquences. J’ai cherché à comprendre que faire de ma colère car elle me pesait […]

Parent solo : faut-il le dire à l’employeur ?

By lanouvellemamansolo / 9 janvier 2016

Je me suis posé la question car être maman ou papa solo a des répercussions sur le travail. N’étant pas du tout motivée pour parler de ma vie privée à mon manager mais en même temps me disant que ça expliquerait des nouvelles contraintes horaires liées à la garde des enfants, ce dilemme m’a torturé […]

Joy, une maman solo qui croit en elle

By lanouvellemamansolo / 3 janvier 2016

Le film « Joy » de David O. Russell, connu pour son succès avec « Happyness Therapy », inspiré d’une histoire vraie, avec Bradley Cooper et Robert De Niro est sorti mercredi dernier. Je ne vais pas te raconter le film ni encore moins te donner sa fin car je préfère que tu ailles le voir. Profitant de la […]

Bilan 2015 : Nouveautés et fin d’une époque

Etre maman solo

By lanouvellemamansolo / 1 janvier 2016

C’est l’heure des bilans, on fait le compte de ce qui a été positif, ce qui a été négatif, on fait la différence et on en tire une conclusion. Pas moi. Je n’ai pas de calculatrice dans ma tête et ma mémoire est dans mon coeur. Je ne parlerais donc que de ce qui m’a […]

C’est quoi une maman solo en 2017 ?

Etre maman solo

By lanouvellemamansolo / 31 décembre 2015

Quand je tape « maman » sur un très célèbre moteur de recherche, il me renvoie une liste de sites connus comme auféminin ou elle que j’apprécie pour l’ image de femme belle, dynamique, intellectuelle et moderne qu’ils véhiculent. Je tombe aussi sur une vidéo de Louane Eméra une pétillante et jeune fille actuelle qui chante « Maman », […]

Maman solo : vais-je rater l’éducation de mes enfants ?

Sur les enfants

By lanouvellemamansolo / 29 décembre 2015

Quel parent ne stresse pas sur l’avenir de ses enfants ? Quand on constate que l’éducation nationale n’est pas infaillible, que certains de nos enfants arrivent au CP sans savoir lire, que les grosses fotes d’aurthografe favorisées par les échanges par sms se multiplient dans les écrits (notes la rime) et que même si on […]

Maman solo: comment ne pas déprimer ?

Etre maman solo

By lanouvellemamansolo / 25 décembre 2015

Maman solo rime avec maman sous l’eau. Jeu de mots à deux balles, ça s’est fait ! Comment ne pas se noyer dans la déprime ? Après tout, il y a tant de raisons de craquer. Etre maman solo ça signifie :

Tu te sens vraiment maman solo quand …

Etre maman solo

By lanouvellemamansolo / 21 décembre 2015

Un petit article pour partager les moments où la maman se sent vraiment maman solo c’est-à-dire face à la réalité de gérer seule son quotidien dans une société-miroir qui lui renvoie sa différence par rapport au couple. Il y a des moments qui font sourire, d’autres qui font pleurer et d’autres qui font se sentir […]

La maman solo et le regard des autres

Etre maman solo

By lanouvellemamansolo / 19 décembre 2015

Depuis un an et demi que je suis séparée, bien qu’étant la même personne avant cette rupture, avec le même caractère, les mêmes valeurs, les mêmes qualités, les mêmes défauts et aussi la même tête, je remarque que le regard des autres a changé. L’image que je renvoie, les pensées que j’inspire ne sont plus […]

Parent solo : Faire le deuil de la famille traditionnelle

By lanouvellemamansolo / 15 décembre 2015

Aller de l’avant, c’est accepter le passé, le laisser derrière soi sans jamais reculer, ne pas le regretter, juste se retourner de temps en temps pour évaluer le chemin parcouru depuis la porte des souvenirs qu’on a refermée avec tristesse (et soulagement pour ceux qui ont souffert). Et lorsqu’on admet la réalité de la situation […]

Sortir avec un papa solo ou un célibataire sans enfants ?

Amour Relations

By lanouvellemamansolo / 11 décembre 2015

La maman solo est-elle plus compatible avec son alter ego masculin ou le célibataire qui n’a jamais connu les joies des nuits blanches sans sortir de chez soi ? En effet, le papa solo présente l’avantage d’avoir beaucoup de points communs avec nous. Il connaît le bonheur et les difficultés à élever les enfants, les […]

Parent séparé : pourquoi éviter le conflit avec son ex ?

By lanouvellemamansolo / 8 décembre 2015

Oui pourquoi ne pas se disputer avec son ex lors d’une récente séparation ? Pourquoi ne pas lui expliquer qu’il ou elle est lamentable dans son attitude alors que c’est réellement ce qu’on pense ? Pourquoi ne pas lui balancer en pleine figure toute sa colère, ça défoule et c’est bien mérité ? Pourquoi ne […]

Comment savoir si on est prête à retrouver l’amour ?

Etre maman solo

By lanouvellemamansolo / 2 décembre 2015

Pour répondre à cette question, je me suis basée sur les conseils d’un ami love-coach ainsi que mes lectures personnelles. J’ai lu des livres du docteur Susan Jeffers: »Osez le grand Amour », de John Gray : « Mars et Vénus refont leur vie », « Quand c’est fini, c’est fini » de Rhonda Findling et pleins d’autres livres dont je parlerais plus […]

Les bonnes raisons de devenir maman solo

Etre maman solo

By lanouvellemamansolo / 29 novembre 2015

Un titre un peu provocant car de toute façon personne n’a envie de devenir maman solo. J’exclus le cas particulier de la grossesse voulue seule par insémination artificielle. On a toutes grandi avec les contes de princesses qui rencontrent le prince charmant, on a toutes joué à Barbie et Ken, on a toute écouté des chansons d’amour romantiques […]

La double culpabilité de la maman solo

Etre maman solo

By lanouvellemamansolo / 28 novembre 2015

C’est un sujet dont on parle peu et pourtant il est important d’en avoir conscience. En discutant avec des mamans (pas forcément solos), je me rends compte qu’à certains moments de notre journée/semaine/mois, nous nous sentons coupables parce que nous ne répondons pas oui à toutes les demandes qu’on reçoit. Un exemple fréquent : se sentir […]

Maman solo: les qualités que tu as