Communication bienveillante

Comment améliorer la relation parent-enfant en changeant de regard

Comment modifier notre regard sur nos enfants et sur nous-même pour améliorer la relation ? Qui n’a jamais entendu (ou prononcé !) ceci : « il me fait encore une colère ! » ou alors « il m’a fait de la fièvre cette nuit » ou encore « il me cherche, il me teste ! » ? Je l’entends ou le lis pratiquement tous les jours et […]

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Etre moins inquiète

Maman soucieuse : mes 2 secrets pour transformer mon quotidien

LA MAMAN SOUCIEUSE ET FATIGUEE, C’EST MOI Depuis 2014, date de ma séparation, je lis, j’étudie et je teste toutes les solutions qui réduisent ma fatigue, facilitent mon quotidien et favorisent mon épanouissement personnel et celui de mes enfants. Je me souviens de ma peur de l’inconnu, de ma principale inquiétude : « comment élever seule […]

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5 points à vérifier avant de décider une séparation ou un divorce

Prendre la décision de sauver son couple ou de se séparer n’est pas une mince affaire. Comparer ce qu’on perd (la facilité du connu, le confort, les habitudes, la sécurité…) et qu’on est sûr de perdre à ce qu’on pourrait gagner (un inconnu plein de promesses sans certitudes )  est un exercice très difficile. C’est […]

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Vacances : comment survivre sans ses enfants ?

Ca fait maintenant 4 ans que je suis séparée du père de mes enfants et que j’ai pu expérimenter de passer la moitié de mes vacances d’été sans les enfants. Je reçois aussi beaucoup de messages de mamans qui se sentent seules et qui ressentent le manque de leur fille ou fils. C’est pourquoi je […]

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Comment améliorer ses finances quand on est parent ?

Cet article a été rédigé sous forme d’interview avec Ony, une maman créatrice d’un site dédié à l’indépendance financière et au développement personnel. Bonjour Ony, Je t’ai contactée avec plaisir et beaucoup d’intérêt car je sais que l’argent est une grande préoccupation quand on est parent. On a un budget souvent limité, des enfants qui […]

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