Une maman solo indépendante, positive et moderne, actrice de sa vie

Les 6 choses importantes que j’aurais aimé qu’on me dise avant ma séparation

Quand je me suis retrouvée séparée en mi-2014, j’étais très loin de savoir ce que la vie me réservait. La vie en couple n’était juste plus possible mais se séparer quand on est responsable de deux jeunes enfants, ce n’est pas faire le choix de la simplicité ni de la légèreté. A l’époque, je n’avais […]

Les 7 bienfaits de la lecture et pourquoi votre enfant devrait lire pour son développement

Roman d’aventures, policier, épopée fantastique, bande dessinée, documentaire, revue… quelle que soit la lecture, lire une dizaine de minutes par jour au moins favorise l’épanouissement des enfants et des adolescents. La lecture a de nombreux bienfaits sur la santé mentale, physique et psychique des jeunes. Découvrez les vertus de la lecture, et pourquoi votre enfant devrait lire […]

Comment alléger sa charge mentale de maman overbookée et se sentir plus légère

J’ai toujours prôné pour un meilleur épanouissement personnel des parents notamment des mamans de faire l’essentiel et de ne pas culpabiliser si la liste des tâches planifiées pour la journée ou la semaine ne se réduit pas à peau de chagrin. J’ai toujours dis qu’il fallait penser à ses enfants et à soi. Que le […]

La qualité principale d’une maman épanouie

Etre maman est un métier qui s’apprend au jour le jour, au travers de nos expériences avec nos enfants. Nous sommes guidées par le coeur, l’intuition et noyées par les conseils des multiples experts en parentalité, psychologie ou médecine. Tout le monde y met son grain de sel pour nous conseiller. Et nous nous retrouvons […]

Témoignage de Céline, maman solo qui a rebondi après avoir été quittée pour une autre

Voici une nouvelle interview de Céline qui s’est volontairement désignée pour partager son expérience de vie. Ses réponses aux questions sont franches et transpirent la force alors que sa situation n’est pas facile. Bonjour, maman solo, peux-tu te présenter ? Je m’appelle Céline, j’ai bientôt 40 ans, je suis maman de deux crapouilles une fille […]