Qu’est ce que la confiance en soi ?La confiance en soi est une force intérieure :qui permet de s’écouter attentivement pour respecter et faire respecter son état interne (ses émotions, sa santé générale, son niveau d’énergie), ses besoins, ses désirs et ses idées . Elle autorise à prendre soin de soi et de se traiter […]
Les habitudes et la routine sont des pièges redoutables quand ils endorment le couple et poussent à nier l’existence du risque de séparation. Tous les jours se suivent et se ressemblent. Sauf que ces jours, qui deviennent des semaines, des mois et des années, sont malheureux ou ennuyeux. Et l’un des deux partenaires (ou les deux) […]
Vivre un divorce, c’est traverser un séisme qui balaie définitivement le passé et avancer sans certitude vers un avenir si loin des promesses idylliques du mariage. Une personne en train de divorcer est submergée d’émotion, de peur, de doutes, de démarches à accomplir et de fatigue. Plus que jamais elle a besoin de bienveillance et de soutien. […]
Un premier échec amoureux, c’est l’expérience de la débutante qui apprend et qui se trompe. Un deuxième échec amoureux, c’est la seconde expérience de la jeune femme qui ne se connaît pas vraiment et qui découvre ses imperfections et celles de l’autre. Un troisième échec amoureux, c’est encore une nouvelle leçon à apprendre sur soi […]
Cohabiter avec l’autre parent, alors qu’une séparation ou un divorce est en cours, est une situation très délicate à vivre. Pour des raisons financières et/ou pour trouver le temps de se reloger, la durée de cette cohabitation peut s’étaler de quelques semaines à plusieurs mois, des mois souvent subis par la personne désireuse de mettre fin […]