Exercer son rôle de mère seule est une fonction extrêmement exigeante aussi bien physiquement que psychologiquement. Comme être parent s’apprend, être maman en solo, ça s’apprend ou plutôt ça se découvre au fur et à mesure. Autant, une femme qui rêve d’enfants, s’y prépare. Autant, elle ne se prépare pas à élever son enfant en […]
La vie est faite de merveilleuses rencontres qui nous changent à jamais, nous bouleversent, nous enchantent et surtout nous font vivre l’amour avec bonheur. Cette personne, avec qui vous partagez de précieux moments, vous fait rayonner naturellement. Les jours passés ensemble donnent à votre existence une saveur exceptionnelle et si spéciale. Cette personne est belle, […]
Qu’est-ce que la maitrise de soi ? Le synonyme qui vient spontanément au mot maitrise est contrôle. La maitrise de soi (self-control en anglais), c’est la qualité de contrôle de soi. C’est la faculté de résister à tout évènement extérieur, à tout élément extérieur susceptible de modifier son propre état. C’est une force et un […]
Qu’est ce que la confiance en soi ? La confiance en soi est une force intérieure : qui permet de s’écouter attentivement pour respecter et faire respecter son état interne (ses émotions, sa santé générale, son niveau d’énergie), ses besoins, ses désirs et ses idées . Elle autorise à prendre soin de soi et de […]
Les habitudes et la routine sont des pièges redoutables quand ils endorment le couple et poussent à nier l’existence du risque de séparation. Tous les jours se suivent et se ressemblent. Sauf que ces jours, qui deviennent des semaines, des mois et des années, sont malheureux ou ennuyeux. Et l’un des deux partenaires (ou les […]