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Qui suis-je?

lanouvellemamansolo

Le site de référence pour les parents en recherche d'épanouissement personnel après une séparation ou un divorce... Pour en savoir un peu plus sur moi, RV sur ma page "A propos" ;)

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Lettre à celles qui ont peur d’être égoïstes

By lanouvellemamansolo / 26 novembre 2018

Dans mon entourage, je ne connais pas de femme égoïste et encore moins de mamans qui ne pensent qu’à elles. En revanche, j’entends si souvent les femmes me dire avec beaucoup de culpabilité: « Mais si je pense à moi, c’est égoïste ! ». A toi qui me lis, regarde cette définition d’égoïste trouvée sur un célèbre […]

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La bienveillance, un objectif ou un chemin ?

By lanouvellemamansolo / 18 novembre 2018

J’ai lu il y a quelques temps les propos d’une personne qui parlait de la bienveillance et qui disait que pour elle, la bienveillance n’est pas un objectif mais un chemin. J’ai trouvé que cette phrase sonnait juste et cela m’a amené à me questionner. Me questionner sur l’importance du chemin que l’on emprunte mais […]

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Comment améliorer la relation parent-enfant en changeant de regard

By lanouvellemamansolo / 17 octobre 2018

Comment modifier notre regard sur nos enfants et sur nous-même pour améliorer la relation ? Qui n’a jamais entendu (ou prononcé !) ceci : « il me fait encore une colère ! » ou alors « il m’a fait de la fièvre cette nuit » ou encore « il me cherche, il me teste ! » ? Je l’entends ou le lis pratiquement tous les jours et […]

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Maman soucieuse : mes 2 secrets pour transformer mon quotidien

By lanouvellemamansolo / 10 octobre 2018

LA MAMAN SOUCIEUSE ET FATIGUEE, C’EST MOI Depuis 2014, date de ma séparation, je lis, j’étudie et je teste toutes les solutions qui réduisent ma fatigue, facilitent mon quotidien et favorisent mon épanouissement personnel et celui de mes enfants. Je me souviens de ma peur de l’inconnu, de ma principale inquiétude : « comment élever seule […]

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