All posts in "Epanouissement personnel"
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Bonne fête à toutes les mamans

By lanouvellemamansolo / 26 mai 2018

« Maman ! Mamannnn ! Maaamannn ! » On a voulu l’entendre ce mot, on l’a espéré, attendu, on a même pleuré la première fois que notre enfant l’a prononcé, on lui a fait répéter des dizaines de fois, en mères indignes que nous sommes, juste pour le plaisir de le savourer, de l’enregistrer parfois, de profiter des différentes intonations, […]

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La qualité principale d’une maman épanouie

By lanouvellemamansolo / 15 avril 2018

Etre maman est un métier qui s’apprend au jour le jour, au travers de nos expériences avec nos enfants. Nous sommes guidées par le coeur, l’intuition et noyées par les conseils des multiples experts en parentalité, psychologie ou médecine. Tout le monde y met son grain de sel pour nous conseiller. Et nous nous retrouvons […]

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L’ingrédient principal pour être une maman épanouie

By lanouvellemamansolo / 10 novembre 2017

Honnêtement ce n’est pas simple d’être une maman bien dans sa peau de nos jours. Comment vivaient nos mères ? Etaient-elles plus heureuses que nous ? Ou avaient-elles moins d’attentes que nous envers la vie ? Il y a une vraie injonction pour toutes les mères à faire de leur mieux. Et une forme de […]

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Parent solo ou parent morose : stop à la tristesse !

By lanouvellemamansolo / 27 décembre 2016

Un article sur un ton plus punchy que d’habitude. Certaines personnes sont réceptives à l’écoute, l’empathie, aux conseils prodigués avec gentillesse. D’autres ont juste besoin qu’on les secoue, qu’on les remue, qu’on leur ouvre les yeux pour qu’elles rebondissent. C’est dans cet état d’esprit que j’ai envie de dire : STOP ! Il y a […]

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Maman solo : mes 9 astuces pour garder le sourire

By lanouvellemamansolo / 31 mai 2016

Parfois la fatigue physique ou mentale, la désobéissance persistante des enfants, la to-do list de maman perfectionniste interminable, les critiques et la mauvaise foi de l’ex, le jugement de la famille et de ceux qui nous connaissent à peine, les imprévus de la journée nous poussent à bout. Nous nous sentons démotivées, prêtes à laisser […]

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Les 13 côtés sympas et drôles à être maman solo

By lanouvellemamansolo / 5 avril 2016

Allez, j’en ai un peu assez d’utiliser les mots courage, force, volonté, tristesse, fatigue, colère qui, qu’on le veuille ou non font partie de la vie. Ce soir, j’ai juste envie d’écrire un article plus léger et improvisé sur ce que connaît la maman solo, les situations dont elle peut profiter ou rire. Voilà la […]

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Pourquoi avoir confiance en soi est si difficile ?

By lanouvellemamansolo / 27 mars 2016

La recette du bonheur a pour ingrédient indispensable la confiance en soi. Sans celle-ci, c’est impossible de créer la vie qui nous convient en accord avec ses talents, ses désirs et ses valeurs. Il faut de la confiance en soi pour aborder et séduire la personne de nos rêves. Il faut de la confiance en […]

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Les 10 signes que ta vie change en mieux

By lanouvellemamansolo / 28 février 2016

Un véritable changement ce n’est pas quelque chose qu’on subit comme une soudaine prise de poids, la perte d’un emploi, un divorce imposé par son conjoint. Le vrai changement naît d’une décision solide, l’envie de rompre avec un présent qui ne nous satisfait plus, une remise en question de soi. Si ta vie change, c’est […]

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Parent solo: comment se pourrir la vie ?

By lanouvellemamansolo / 3 février 2016

Sur ce blog j’ai écris deux articles sur les sujets difficiles que sont la déprime du parent solo (ici) et sa colère (ici). Ce soir, j’ai envie d’écrire avec plus d’humour et d’ironie en me moquant un peu de tous les articles dont le titre commence par « comment ? ». Internet c’est génial parce que c’est […]

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Réflexions de parent sur notre société et le temps

By lanouvellemamansolo / 17 janvier 2016

Devenir parent est un bouleversement pour chaque homme et chaque femme. C’est un heureux évènement qui nous fait basculer d’un monde où nous n’étions responsables que de nous mêmes, et où nous avions la liberté plus ou moins égoïste de faire ce que l’on veut (ou presque) de notre temps  à un autre univers où […]

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Parent solo : faut-il le dire à l’employeur ?

By lanouvellemamansolo / 9 janvier 2016

Je me suis posé la question car être maman ou papa solo a des répercussions sur le travail. N’étant pas du tout motivée pour parler de ma vie privée à mon manager mais en même temps me disant que ça expliquerait des nouvelles contraintes horaires liées à la garde des enfants, ce dilemme m’a torturé […]

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Maman solo: les qualités que tu as

By lanouvellemamansolo / 24 novembre 2015

Souvent par manque de temps, de recul, on ne prend pas le temps de s’arrêter, de revenir sur le chemin parcouru depuis notre envie de changement. Et pourtant c’est une chose utile de le faire, ça permet de mesurer où l’on se situe au présent par rapport à un passé qu’on a souhaité quitter pour […]